Le stretching niveau 1 est une formation immersive dédiée à l'art traditionnel du massage thaïlandais centrée sur le stretching profond et les techniques d'étirements avancées.
Ce massage met l'accent sur la fluidité des enchaînements, la qualité du toucher, la précision des placements corporels et l'adaptation des étirements aux capacités du receveur.
Elle vise à développer une pratique à la fois technique, sécurisée et respectueuse, favorisant la mobilité articulaire, la souplesse musculaire et une détente profonde.
A l'issue de la formation, un certificat, délivré en collaboration avec Ong's Thai Massage School à Chiang Mai (Thaïlande) est remis aux participants.
Effectif de 4 personnes maximum
3 jours soit 21 heures
En Présentiel
Chez Lunesens
Public visé
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Professionnels du massage, du bien- être, de l'esthétique et de la beauté, ainsi que les personnes en reconversion professionnelle souhaitant acquérir, développer ou perfectionner leurs compétences techniques et professionnelles.
Objectifs pédagogiques
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Maîtriser les techniques fondamentales du stretching thaï, combinant étirements assistés et mouvements fluides inspirés du yoga thaïlandais.
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Enchaîner plus de 70 postures de manière fluide et cohérente.
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Adapter les étirements, pressions et amplitudes selon l morphologie et les besoins du receveur.
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Optimiser sa posture de praticien et son ergonomie.
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Intégrer la respiration et la présence dans une pratique avancée.
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Proposer un massage complet de 1h30 favorisant mobilité, détente et équilibre global.
Pré-requis
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Avoir des connaissances de base en anatomie humaine.
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Il est fortement recommandé d'avoir suivi une formation en massage thaï traditionnel ou équivalent.
Modalités et délai d'accès
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Pré-inscription via le formulaire de contact ou directement auprès de Lunesens. Un échange préalable permet de vérifier l’adéquation entre les objectifs du stagiaire et la formation choisie.
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Inscription possible jusqu’à 7 jours avant le début de la formation, sous réserve de places disponibles et après validation de l’inscription.
Méthodes mobilisées
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Apports théoriques et démonstrations techniques par la formatrice
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Démonstrations et explications des gestes
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Mise en pratique en binôme
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Corrections et accompagnement individualisé
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Échanges autour de la pratique professionnelle
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Support pédagogique remis au stagiaire
Validation
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Une attestation de fin de formation est remis au stagiaire à l'issue de la formation, sous réserve de participation à l'ensemble de celle-ci.
Modalités d'évaluation
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Évaluation des acquis tout au long de la formation par observation de la pratique
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Mise en situation pratique en fin de formation
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Évaluation des compétences techniques et de la maîtrise du protocole.
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Questionnaire d'évaluation des connaissances théoriques
Accessibilité
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Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Pour toute demande d’aménagement, contactez-nous afin d’étudier votre situation.
800€ HT
Titre 2
TVA non applicable – article 293 B du CGI.
Données issues des évaluations
stagiaires depuis 2023.
100%
de satisfaction
100%
recommandent la formation